Elvina
RU
EnglishDeutschFrançaisTürkçeРусскийУкраїнська
В Calista Luxury Resort

Расписание

Бесплатные промо-классы для гостей резорта. До 30 минут, открытый формат, любой уровень подготовки. Воскресенье — выходной.

Понедельник — суббота

Бесплатно
  • 10:00

    Mat Pilates

    Мягкая работа на ковриках: глубокие мышцы, осанка и дыхание. Без ударной нагрузки — подходит любому уровню подготовки. Занятие проводится на английском языке.

    Pilates zone · под соснами, у футбольного поля

    Фото На карте
  • 11:00

    TRX Class

    Функциональный тренинг с подвесными петлями: сила, баланс и стабильность корпуса. Интенсивность подстраивается под вашу подготовку. Занятие проводится на английском языке.

    Flex zone

    Фото На карте
  • 15:30

    Hybrid Training

    Смешанный формат: кардио, сила и функциональные движения в одной сессии. Энергичная работа на всё тело. Занятие проводится на английском языке.

    Flex zone

    Фото На карте

Индивидуальная тренировка

75 EUR

Часовая сессия один на один: индивидуальный подход, концентрация на технике и ваших целях. Запись по согласованию.

60 минут · индивидуальный фокус
Записаться на сессию

Воскресенье — выходной

В мой выходной групповых занятий со мной нет — но в резорте могут быть другие активности с другими тренерами. Это также хороший день для отдыха и восстановления: спа, бассейн и пляж Calista Luxury Resort к вашим услугам.